מתי את מרגישה בטוחה ומתי לא?
- Arava Gerzon Raz
- 7 בפבר׳
- זמן קריאה 1 דקות
מתי את מרגישה בטוחה ומתי את לא מרגישה בטוחה?
נשאלתי בשבת בסדנה שעסקה בעבודה עם טראומה ורגשות דרך הגוף.
שיתפנו בזוגות ואני אמרתי שכשאני שוכבת במיטה ואלון לצידי, הילדים שלנו ישנים בחדר ליד. זה רגע שאני מרגישה בטוחה. וכשאלון לא לידי במיטה, אני לא מרגישה בטוחה.
שנתיים עם ארבעה סבבי מילואים והרבה זמן במיטה לבד עם דאגות יצרו התנייה. עכשיו הוא עם דריה בבלגיה עם חברים ואין שום סכנה לחייו ועדיין, המיטה הריקה, המערכת העצבית לא מבינה. היא מזהה סכנה.
אני חושבת על הנשים שהגברים שלהן לא יחזרו ומיד מתחילה לדמוע. אני קוראת על הנשים שקיבלו גברים פצועים בגוף ובנפש. אני מכירה חלק מהן. זה כל כך קשה, התמודדות אינסופית.
כל כך הרבה התנפץ כאן בשנים האחרונות.
כל כך הרבה משפחות איבדו את היקרים להם מכל.
אנחנו אוספים עוד רסיסים של עצמנו, של האמונות שלנו, לומדים איך לחיות בתוך העולם השבור הזה.
וגם, השמש זורחת מדי בוקר, הטבע עכשיו בתצוגה מפוארת, הירוק הכי ירוק, הפריחות, המים.
הטבע צועק לנו, אנחנו חיים!
הסדנה שהייתי בה בסופ״ש התקיימה ליד הר גילה, במקום שבו ישראלים ופלסטינים יכולים להיפגש. אירגנו מפגש צוות של 2025 לעמותת Tech2Peace.
בתוך המציאות השבורה יש אנשים טובים כל כך שהלב שלי מלא באהבה והערכה אליהם. שגם אחרי מלחמה קשה מנשוא, גם כשנשברו אלף פעם, הם ממשיכים להיפגש ולרצות להיות ביחד. למצוא דרך לעבוד ביחד, לדבר על מה שקשה, למשוך קדימה לעתיד טוב יותר.
במרחבים כאלה עולה לי האמונה ביכולת שלנו להרגיש בטוחים כאן.
אבל יש עוד דרך ארוכה והרבה שברים לאסוף…
תגובות