top of page
כל הפוסטים
לגזור ולשמור לרגעים הקשים בדרך- כשאת תזרחי, עוד מאות יזרחו אחריך
<p>אפשר להרגיש בדידות גם כשהאיש שאת אוהבת מחבק אותך בלילה אפשר להרגיש בדידות גם כשאת מוקפת חברים ששרים לך 'יום הולדת שמח' אפשר להרגיש בדידות גם במשרה הנחשקת מכולם אפשר להרגיש בדידות גם כשאת מטיילת בעולם אפשר להרגיש בדידות גם כשאת מקבלת אלפי לייקים אפשר להרגיש בדידות גם כשזה הכי לא מתאים אפשר להרגיש חיבור […]</p>
25 בפבר׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


להרגיש מכוערת
<p>להרגיש מכוערת ככה הרגשתי רוב חיי הבוגרים. ביסודי הייתי ילדה לא מקובלת שזה אוטומטית נותן תחושה פגומה אחרי זה כשעברתי בית ספר הייתי מאוד אהובה אבל בגיל 13 חבורה של ערסים בנסיעת אוטובוס הביתה התחילה לצחוק עלי 'מכוערת, קונפה' ושאר פנינים נכנסו חזק לתודעה משום מה, הדברים הרעים שאנשים אומרים נחקקים עמוק יותר מהדברים הטובים. […]</p>
21 בספט׳ 2014זמן קריאה 2 דקות


כשאמות אני מבקשת שיספידו אותי רק מי שמכירים בי גם צדדים לא טובים
כתבתי את זה ביום הולדת שלי בשנת 2024 כשהיה הרבה מוות מסביבי והלכתי ללא מעט הלוויות והיה לי חשוב לנסח בבירור, מה אני רוצה במותי. כשאני אמות אני מבקשת שיספידו אותי רק אנשים שיודעים להגיד עלי גם דברים לא טובים אני מפחדת להיות מלאך אני מפחדת למות בתחושה שכל מי שמדברים עלי לא באמת הכירו אותי אני מפחדת למות כשכולם עושים הצגה וחושבים מה אחרים יחשבו אני רוצה הלוויה של אנשים שאוהבים אותי מתוך היכרות אמיתית שיודעים שאני יכולה להיות חברה גרועה ולא להתקשר שאני בלאגניסטית ועצלנית להחריד ב
8 בפבר׳זמן קריאה 1 דקות


"כשמאמינים בכאוס מתחילים לשרת אותו"
״כשמאמינים בכאוס מתחילים לשרת את הכאוס״ אני יודעת שזה מוזר שאני מצטטת את עצמי, אבל המשפט הזה חוזר בראש שלי מאז השרשור על הבחירות שפרסמתי והתגובות אליו. יש לא מעטים מסביבי, שאני מעריכה ואוהבת שלא מתכוונים להצביע כי הם הפסיקו להאמין במערכת. גם אני לא מאמינה במערכת, היא דפוקה. עקומה. גרועה. אבל כרגע היא הרע במיעוטו. להפסיק לשחק בתוך המערכת מתוך אמונה שזה מה שיביא לשינוי שלה זה להיות בשירות הכאוס. בסביבתי הקורונה הייתה נקודת מפנה שגרמה לאנשים לסדק מול הרשויות. גם אני חושבת שההת
7 בפבר׳זמן קריאה 1 דקות


"מן העבר השני של האמת, יש אהבה" המלצה חמה על סדרת הדוקו על אביתר בנאי
״מן העבר השני של האמת, יש אהבה״ אומר אביתר בנאי בהקרנת הבכורה לסדרה דוקומנטרית על חייו. הוא שואל את עצמו, למה לעשות את זה? למה בגילו ובמעמדו הוא צריך את החשיפה הזאת? הוא אומר שהוא אוהב לדחוף למציאות אצבע בעין והוא רוצה לקלף את דימוי הנסיך. זה הזכיר לי ששנה שעברה כתבתי שכשאמות, אני רוצה שיספידו אותי רק אנשים שיודעים לספר גם על החסרונות שלי, על הפאשלות שלי, אנשים שמספיק קרובים בשביל לראות אותי באמת. על כל מי שאני ומי שאני לא. בהספדים כשרק מהללים את הנפטר, משהו בי מתכווץ. מבחינת
7 בפבר׳זמן קריאה 1 דקות


מתי את מרגישה בטוחה ומתי לא?
מתי את מרגישה בטוחה ומתי את לא מרגישה בטוחה? נשאלתי בשבת בסדנה שעסקה בעבודה עם טראומה ורגשות דרך הגוף. שיתפנו בזוגות ואני אמרתי שכשאני שוכבת במיטה ואלון לצידי, הילדים שלנו ישנים בחדר ליד. זה רגע שאני מרגישה בטוחה. וכשאלון לא לידי במיטה, אני לא מרגישה בטוחה. שנתיים עם ארבעה סבבי מילואים והרבה זמן במיטה לבד עם דאגות יצרו התנייה. עכשיו הוא עם דריה בבלגיה עם חברים ואין שום סכנה לחייו ועדיין, המיטה הריקה, המערכת העצבית לא מבינה. היא מזהה סכנה. אני חושבת על הנשים שהגברים שלהן לא יח
7 בפבר׳זמן קריאה 1 דקות


מיואשת ולא יודעת למי להצביע? זה נכתב עבורך בשנת 2021
<p>לגמרי מייאש להגיע שוב לקלפי אחרי שנבחרי הציבור הפרו הבטחות. ריכזתי כאן הסבר על שלוש יוזמות שיוכלו לסייע לך להחליט מה להצביע, פירטתי לגבי הבחירה שלי והסבר על הצבעה אסטרטגית.</p>
18 במרץ 2021זמן קריאה 5 דקות


פותחות את שנת 2021 בעוצמה נשית: תכנית מרגשת ממש!
<p>כבר שנים אני חולמת על תכנית כזאת. קצרה. פשוטה. מלאה בנשים עוצמתיות ומשימות שנועדו לגרום לנו לזוז מאיזור הנוחות, להעז לחלום ולהגשים, לחגוג את היותנו נשים בעולם הזה ולהוביל שינוי ביחד. 2020 הייתה שנה של המון שינויים. דברים שנראו בלתי אפשריים קרו בקלות ובמהירות. שנה שבה ההגשמה של הרבה נשים עברה להולד. שנה שבה לרוב נשים […]</p>
14 בדצמ׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


איך יצאנו ממשבר זוגי קשה בעקבות חופשת לידה זוגית
<p>מחר אלון מסיים חופשת לידה של 9 חודשים וחוזר לעבוד, רגע לסכם את התקופה שהיו בה רגעי שיא ושפל…תקופת הקורונה הזאת הביאה אותנו לזמן פריחה משפחתי מדהים, אבל זה קרה רק בגלל שהתגברנו על המשבר הזוגי הכי קשה שחווינו קצת לפני. חופשת לידה זוגית ומשבר זוגי כמה חשוב שנדבר על זה! כשגילינו על ההיריון אלון […]</p>
13 במאי 2020זמן קריאה 2 דקות


5 השיעורים החשובים שלמדתי בחיים
<p>הוזמנת לקבוצה חדשה בפייסבוק שנקראת טרנספורמציה ושם הם הזמינו לשתף על 5 זרעים של טרנספורמציה ותובנה אחת. משתפת פה מה שכתבתי. 5 זרעים של טרנספורמציה ו5 תובנות 1. אני ילדה. ירושלמית. שלהי שנות התשעים המדממות בואכה שנות האלפיים. טרור. פיגועים. אוטובוסים מתפוצצים. אני כותבת יומנים על גבי יומנים ובכולם אני לא מבינה למה. איך יכול […]</p>
13 במאי 2020זמן קריאה 3 דקות


איך להיות גבר תומך לאישה שווה?
<p>אם אתה כאן, כנראה שאתה גבר שווה. הכותרת הזאת לא מדברת להרבה גברים…. איזה כיף שאתה קיים 🙂 הכנתי את הרשימה הזאת כדי להקל על הגבר שלי, אבל גם כדי להקל על עצמי, כדי לתמלל הרבה דברים לא כתובים. הרשימה הזאת מיועדת לכל המגדרים ולכל מערכות היחסים. אבל מכיוון שאני במערכת יחסים עם גבר (מהמם), […]</p>
22 באפר׳ 2020זמן קריאה 5 דקות


מתנה חינם לפסח – דפי עוצמה לנשים להרמת המורל
<p>איזו תקופה מוזרה, הא? לחגוג את חג החירות כלואות בבית. לא לראות את המשפחה. הימים ימי קורונה, לחץ כלכלי, לחץ משפחתי, לחץ פוליטי, בעיקר מלא לחץ. חשבתי בשבוע האחרון מה אני יכולה להציע? בחלקת האלוהימא הקטנה שלי. איך אני יכולה לשפר את מצב הרוח? איך אני יכולה לתמוך בנשים בתקופה הזאת? ואז חשבתי על משפטי […]</p>
7 באפר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


סדרות מומלצות בנטפליקס – בינג' קורונה נעים
<p>אני רוצה לכתוב פוסט על סדרות נטפליקס שוות כבר תקופה ארוכה, אין כמו איזה משבר עולמי ומגיפה שמכריחה אותך להישאר בבית בשביל בעיטה בישבן לדחיינות 🙂 כי כשיש קורונה, כדאי לדאוג לבינג' טוב ואסקפיסטי של כמה שעות. אז מה יהיה לנו פה? אני שונאת מתח. יש מזה מספיק. אימה לא מדברת אלי בכלל. ובתכלס כשאני […]</p>
18 במרץ 2020זמן קריאה 3 דקות
עשרת הדיברות: כך תדרשי ותקבלי יותר!
<p>פוסט 2 בסדרה של הילה לאוטרבך שמביא נושא כל כך חשוב לקידמת הבמה – לקרוא ולהפיץ לחברות! (אם לא קראת את הראשון – קחי אחריות על השכר שלך) לפני הראיון הבא או שיחת ההערכה השנתית, בואו נצלול יחד לאיך להתכונן, לבנות טיעונים מבוססים ולשדר ביטחון בכישורים ובביצועים שלנו לאורך השנה החולפת ונעלה את הסיכויים שלנו […]</p>
16 בינו׳ 2020זמן קריאה 5 דקות


את שווה יותר: קחי אחריות על השכר שלך
<p>פוסט ראשון בסדרה של הילה לאוטרבך שמביא נושא כל כך חשוב לקידמת הבמה – לקרוא ולהפיץ לחברות! פוסט שעלה בקבוצה סגורה ויקרה לליבי בפייסבוק, הבעיר שיח על נושא נפיץ ורגיש "כמה בעצם אתן מרוויחות"? א.נשים ידברו איתך על הכל (טיפולי פוריות, משברים בזוגיות, קשיים בעבודה, דיכאון), אבל ימנעו מטאבו אחד – כסף. הסוגייה של כמה אני […]</p>
16 בינו׳ 2020זמן קריאה 3 דקות


סיכום עשור – כמה מעט ידעתי אז וכמה מעט אני יודעת היום :)
<p>כמה מעט ידעתי אז על אהבה ועל החיים וזה הרגיש שאני יודעת הכל. 2010 תמונה שצולמה רגעים לפני סיום שביל ישראל עם בחיר ליבי, אותו הכרתי רק שנה לפני. עוד רגע נעלה על מטוס להודו, תאילנד וניו זילנד. נעשה ויפסאנה נטייל על אופנוע ברחבי הודו נכיר חברות וחברים שישארו לנו בלב נטוס, נאכל, נאהב, נחווה […]</p>
1 בינו׳ 2020זמן קריאה 2 דקות
חנות של מכשפות שכדאי להכיר והנחה מיוחדת לחנוכה
<p>"אנחנו הנכדות של המכשפות שלא הצלחתם לשרוף" טיש תאוור במשך רוב ההיסטוריה נשים חזקות היו מפחידות את המוסדות המוכרים, הדת, המלך, הפאטריארכיה. בתקופות שפל היסטוריות נשים גם נשרפו בעודן בחיים בשל ההאשמה הנוראית הזאת – כישוף. אבל מה זה כישוף? עוצמה. חיבור לעצמי. אמונה בכוחות שלי וביכולת שלי לשנות את המציאות וליצור משהו אחר. אני […]</p>
23 בדצמ׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


סיכום שנה בשני מאבקים חשובים בהובלת נשים
<p>עוד שנה עברה שנה שבה היו פה שתי מערכות בחירות שנה שבה לצערי יהיו פחות נשים בכנסת מבעבר ועדיין כשבאתי לסכם עלו לי שתי התמונות האלה כמקור להשראה, לתקווה ולעוצמה. באחת, גרטה טונברג, שאם לא שמעת עליה עדיין אני אהיה מאוד מופתעת. גרטה היא בת 16 והיא הדבר הכי קרוב לנביאה מודרנית שיש. ונביאת זעם. […]</p>
29 בספט׳ 2019זמן קריאה 2 דקות
הגיבורות השקטות של ההגדה – יוכבד, מרים ובת פרעה ראויות לכבוד בסדר פסח
<p>"כְּנֶגֶד אַרְבָּעָה בָנִים דִּבְּרָה תּוֹרָה…" "מַעֲשֶׂה בְּרַבִּי אֱלִיעֶזֶר וְרַבִּי יְהוֹשֻעַ וְרַבִּי אֶלְעָזָר בֶּן עֲזַרְיָה וְרַבְּי עֲקִיבָא וְרַבִּי טַרְפוֹן שֶהָיוּ מְסֻבִּין בִּבְנֵי בְרַק…" "לְמִי שֶׁעָשָׂה לַאֲבוֹתֵינוּ וְלָנוּ" ליל הסדר – מה נשתנה בעצם? גברים שמספרים סיפורי גבורה של גברים, מאב לבנו והאם והבת נשכחות, נוכחות כרואות ואינן נראות ואינן מדוברות או מסופרות. והרי שום דבר מהסיפורים […]</p>
19 באפר׳ 2019זמן קריאה 4 דקות
בחירות מקומיות בפרדס חנה-כרכור – סקירת המועמדות והמועמדים – צאו לבחור!
<p>אני בת 32 והבחירות המקומיות האלה היו הפעם הראשונה שבאמת אכפת לי מה תהיה התוצאה. כנראה כי הגעתי לפרדס חנה. כנראה כי אני מרגישה פה בבית. כנראה כי אני מגדלת ילדה בת חמש. כנראה כי אני גרה באחת מהשכונות היותר 'קשות' בפרדס חנה – שכונת רמז. כנראה כי התבגרתי, התברגנתי, התבייתתי. מה שבטוח שאכפת לי […]</p>
21 באוק׳ 2018זמן קריאה 6 דקות


bottom of page